Глава 6. Избавимся от гнева «по нисходящей»: ослабим влияние замещения Замещение: перенос волнительных, унизительных либо неприятных ощущений и побуждений с ситуации, объекта или человека на кого-то (либо что-то), кто (что) кажется не таким угрожающим. Из энциклопедии
Развивайте аллергическую реакцию на дурное поведение Когда дело касается пищевого рациона, мы легко перечислим множество как полезных, так и потенциально вредных (и даже опасных) продуктов.У некоторых людей проявляется острая реакция на определенные продукты, поэтому
Как избежать ссоры Мужчины любят быструю езду по извилистым дорогам, поскольку задействуется их искусство ориентации — быстрое переключение скоростей, работа со сцеплением и одновременно с тормозами, оценка скорости поворота, углов и расстояний. Современный мужчина
Правила выражения недовольства Менее привлекательная английская привычка выражения недовольства — еще одна черта, характеризующая наше поведение на рабочем месте и наше отношение к труду. В данном контексте суть основного правила заключается в том, что работа, почти
Правила стенаний и выражения недовольства В ресторанах, как и везде, англичане могут стонать и ворчать, жалуясь друг другу на плохое обслуживание и плохую пищу, но в силу собственной скованности, из-за нашей «социальной неловкости» нам трудно высказать претензии
2. Дурное влияние отказа, противоречия и неисполненного желания Но раз очень важно не делать и не говорить ничего такого, что способно вызвать гнев, то приходится воздерживаться и от того, что может просто раздражать другого или привести его в дурное настроение: ибо как
Преодоление недовольства Одна из опасных стратегий ума состоит также в том, что ум держит нас в состоянии недовольства. Мы страдаем и испытываем душевную боль только потому, что недовольны настоящим моментом. Вся боль и все страдания проистекают только из недовольства.
Две причины недовольства другими: нереалистичное отношение к миру и недовольство собой Это детское чувство недовольства происходит, во-первых, от нереалистичного отношения к себе, к миру, к людям, а во-вторых, от глубинного, подчас скрытого недовольства собой.Первая из
8.1. Дурное воспитание или отсутствие внимания Как утверждают психологи, многие вредные привычки и навязчивые состояния, описанные выше, нередко уходят корнями в раннее детство. Недостаток внимания со стороны родителей, детские обиды, психологические травмы могут в
Упражнение № 10. «Неужели вас так ограничили?!» (Йецер Ґа-ра – Наше дурное начало) Вступление:Йецер Та-ра, голос внутри нас, говорит нам каждый день: «Несчастные евреи, неужели вас так ограничили, неужели вам сейчас так надо сказать «Шма»? Вот продолжать спать – это точно
Ссоры «Ты знаешь, что тебе будет, если еще раз ударишь своего брата!»Читай между строк: «Получишь хорошего ремня…» Родители знают, что эти угрозы абсурдны: зачем бить кого-то, чтобы запретить бить другого? Но после тяжелого дня бывает тяжело сохранять спокойствие в тесной
Выражение недовольства Часто ли вам приходится выражать недовольство? Если это так, то тем самым вы можете отталкивать от себя людей. Тот, кто постоянно жалуется, напоминая хныкающего ребенка, и считает себя жертвой, как правило, отдает свою силу другим. Как взрослый