Пост в Крещенский сочельник

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Пост в Крещенский сочельник

В этот день принято поститься до первой звезды. В связи с этим первый и второй завтраки, обед и полдник отменяются. Однако для тех, кто работает, учится, болен или по другим причинам не может поститься целый день, приводится примерное меню на целый день.

Первый завтрак: гренки — 2 шт.; сок томатный — 200 мл.

Второй завтрак: банан — 1 шт; орехи грецкие — 5 шт; вода — 100 мл.

Обед: каша пшеничная (без масла) — 200 г; чай без сахара — 200 мл.

Полдник: гренки — 2 шт; компот из брусники с грушами — 200 мл.

Ужин: рис вареный с изюмом и медом — 200 г; морс ягодный — 250 мл.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.