4. Анахата

Сердечная чакра, или чакра Любви. Через Анахату, соединяясь энергетическими потоками, люди пребывают в любви. Истинные, искренние отношения и семья строятся через энергии Анахаты.

Анахата находится в центре грудной клетки и отвечает за здоровье сердечно-сосудистой системы, а также легких. Вот еще одно подтверждение того, что материальное и ментальное едины: когда вы любите, ваше сердце здорово и дышите вы глубоко, полной грудью.

Благодать и божественная, безусловная любовь – вот что дает открытая, наполненная силой чакра Анахата.

Ключевое слово: «Любовь».

Энергетическая активация: «Истинной Любви Сияние» или «Я Сияю Любовью Божественной».

Произнося ключевое слово, мы направляем силу и энергию Любви на раскрытие чакры. Активируя чакру энергетическим призывом, мы приумножаем и закрепляем силу Божественной любви в нашей Анахате.

Цвет Анахаты – зеленый. Для благоприятной работы чакры хорошо подойдут медитации с зелеными свечами, прогулки на природе, особенно когда много зелени, рисование зеленой мандалы или созерцательная медитация на зеленый цвет.

Овощи и фрукты зеленого цвета хорошо напитают цветом и энергией тело физическое.

Классическая музыка, танцы, пение хорошо прокачивают чакру Любви.

Важный момент: все начинается с любви к себе. Прежде чем начать любить весь мир, пробудите в себе любовь. Любовь к себе. Осознайте себя частицей любви, сиянием любви. Пробудите любовь! Любите себя и любите весь мир. Человек может дать миру лишь то, чем владеет сам!