Разрешим конфликты – неявно, «между делом»

Рассмотрим сначала вариант, когда в конфликте вы – ущемленная сторона. В ваших отношениях происходит нечто, что причиняет вам боль, усиливает напряжение, обиду, тревогу.

Скажите себе, что конфликт разрешим, хотя действительность вроде бы показывает обратное: несмотря на все ваши старания, вторая половина не желает ничего менять.

Дальше ваши действия следующие:

1-й шаг. Откажитесь, пожалуйста, от претензий к Богу за то, что эта проблема существует, т. е. перестаньте злиться, негодовать, возмущаться, жаловаться и стенать.

Теперь ваше состояние изменилось, правда? Можно приступать к развязыванию кармического «узелочка» в отношениях.

2-й шаг. Уберите осуждение противника в вашем конфликте, ведь он только посредник, именно через него Небо вас чему-то учит, он лишь исполнитель роли, автор которой – ваша Душа, ваше Высшее «Я».

3-й шаг. Откажитесь от претензий к себе за то, что вы такой-сякой нехороший, не можете решить эту задачу.

Проделайте, пожалуйста, все это прямо сейчас, когда читаете книгу. Не правда ли, стало легче?

4-й шаг. Начинайте репетировать свой разговор. Мысленно, с уважением к собеседнику и к себе, объясните вашему партнеру, что именно вас не устраивает. Думайте при этом, что вы достойны благоприятного разрешения ситуации. Достойны просто так. Не за то, что вы умные, хорошие и красивые, а просто так, потому что вы – «ребенок Бога», живущий на Земле. Объясняйте, описывайте свои потребности, как и то, что вы вытерпеть не можете, и то, чего вам хотелось бы. Репетируйте этот разговор снова и снова, пока не окрепнете и не почувствуете готовность произнести все это вслух.

5-й шаг. Проведите этот разговор в благоприятный момент. Какой момент можно считать благоприятным? Когда вам легко это сделать. Если вы хорошо отрепетируете разговор, он окажется естественным для вас. После тщательного выполнения первых четырех шагов разговор может возникнуть спонтанно и пройти легко.

Если вы все сделаете правильно, то, скорее всего, произойдет такая чудесная развязка: разговор вдруг окажется ненужным, ваш партнер, как будто бы по неизвестной причине (в действительности, по той причине, что вы правильно проработали конфликт на тонком уровне), изменит свое поведение.

Как-то раз я готовилась к очень трудному для себя разговору с мужем примерно полгода. Когда же он произошел, то мы всего лишь обменялись несколькими ласковыми, спокойными фразами. То, что было для меня важным, мгновенно разрешилось положительно. Объяснение давно уже состоялось на «тонких» уровнях. Я изменилась, стала другой и, соответственно, решила свою задачу.

Хочу привести пример позитивного развязывания кармы по данному выше духовному методу. На вечерней посиделке с друзьями муж (назовем его Виталий) ехидно подтрунивал над женой (назовем ее Марина). Подтрунивал он образно и талантливо, что вызывало смех всей компании. Жене, конечно же, было неприятно, но она не знала, как поступить. Я предложила супругам на их примере показать технику разрешения конфликта. После получения согласия я сказала, что пусть Марина поработает внутри себя над тем, чтобы убрать свой протест против того, что эта ситуация существует, и воспринимать ее как задачу. Затем нужно отказаться от осуждения мужа за его поведение и «поднять себя в своих глазах» (естественно, что, слушая эти, как будто беззлобные, но на самом деле больно ранящие насмешки, которые высказывались при других, она чувствовала себя униженной).

Марина долго про себя репетировала фразу, которую следовало произнести. Все это время Виталий ехидно улыбался.

Наконец, подготовившись, она сказала ему: «Я уважаю себя и хочу, чтобы ты тоже обращался со мной уважительно». Мы все посмотрели на Виталия. Ехидная улыбка сползла с его лица, он просто не смог больше съязвить, как собирался. Минуту все молчали. Не получив никакого ответа, Марина, уперев «руки в бока», спросила грозно: «Ты слышал?», как бы вызывая его на выяснение отношений и конфликт. Но я остановила ее: «Достаточно. Ты теперь не имеешь права проявлять агрессию».

Демонстрация моего метода разрешения конфликта получилась очень красивой и эффектной.

Что касается Марины и Виталия, то их супружеская жизнь становится все лучше и лучше, по мере того как они развязывают узелки противоречий, накопившиеся за долгие годы совместной жизни.

Наиболее правильно, если вы будете все конфликты разрешать до того, как они разрастутся и превратятся в огромный ком. Тогда претензии не накапливаются и есть шанс достигнуть глубокого понимания и уважения друг к другу.