Проростки с фруктами
Проростки с фруктами
На 4 порции «Проростков с фруктами» вам понадобится:
• Проростки пшеницы — 400 г,
• Яблоки — 100 г,
• Груши — 100 г,
• Сливы — 100 г,
• Черешня — 100 г,
• Мед.
Яблоки и груши промойте, очистите от кожицы и семян, нарежьте кубиками. У слив и черешен удалите косточки, мякоть измельчите. Смешайте фрукты с проростками пшеницы и заправьте медом по вкусу.
Примечание: яблоки, груши, сливы и черешни можно заменить любыми фруктами и ягодами на ваш вкус.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Творожник с фруктами
Творожник с фруктами 250 г творога, 1 стакан муки, 1 яйцо, отдельно желток и белок, 150 г маргарина, 2 ст. ложки сахарного песка, 3–4 пластинки желатина, ? стакана сметаны, 1 пакетик ванильного сахара, 1–2 ст. ложки сахарной пудры, 1 лимон, 300 г консервированных фруктов.1. Муку
История о торговке фруктами
История о торговке фруктами Однажды, когда маленький Кришна гулял по Гокуле, из леса вышла торговка фруктами. Ее корзина, сплетенная из листьев, была наполнена разными плодами. Это была простая необразованная женщина, ее семья жила в лесу.Она стала зазывать покупателей:
Проростки со свеклой и чесноком
Проростки со свеклой и чесноком На 4 порции «Проростков со свеклой и чесноком» вам понадобится: • Свекла — 300 г, • Проростки пшеницы — 300 г, • Чеснок — 2–3 зубчика • Соль, • Зелень свежая. Свеклу очистите от кожицы и натрите на мелкой терке. Чеснок пропустите через
Проростки с капустой кольраби
Проростки с капустой кольраби На 4 порции «Проростков с капустой кольраби» вам понадобится: • Кольраби — 400 г, • Орехи — 200 г, • Проростки пшеничные — 200 г, • Лимон — 0,5 шт. Соцветия кольраби промойте и натрите на крупной терке, либо нашинкуйте соломкой. Любые орехи
Проростки овса с орехами
Проростки овса с орехами На 4 порции «Проростков овса с орехами» вам понадобится: • Овес пророщенный — 200 г, • Миндаль — 200 г, • Сухофрукты (курага, инжир, изюм, сушеные яблоки, груши). Пророщенные зерна смешайте с измельченным миндалем. Добавьте нарубленные сухофрукты
Салат из белуги с фруктами
Салат из белуги с фруктами ИнгредиентыФиле белуги отварное – 300 г, апельсин – 1 шт., виноград без косточек – 150 г, салат зеленый – 1 пучок, зелень петрушки – 1/2 пучка, сливки – 100 мл, соль и перец по вкусу.Способ приготовленияАпельсин моют, очищают, разделяют на дольки,
Картофель с фруктами по-восточному
Картофель с фруктами по-восточному ИнгредиентыКартофель – 250 г, масло растительное – 60 мл, изюм без косточек – 70 г, груша – 1 шт., чеснок – 20 г, лавровый лист – 1 шт., зелень петрушки – 1 пучок, соль и перец по вкусу.Способ приготовленияКартофель очищают, моют, нарезают