Паста с авокадо
На 4 порции вам понадобится:
• Авокадо — 400 г,
• Помидоры — 200 г,
• Чеснок — 1–2 зубчика,
• Соль, перец,
• Лимонный сок — 1–2 чайные ложки.
Авокадо почистите, измельчите в блендере, добавьте соль, перец, измельченный чеснок, лимонный сок и мелко нарезанные помидоры. Все перемешайте в блендере до консистенции пюре. Пасту можно употреблять сразу же, с черным хлебом, а можно хранить в холодильнике.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Деликатесный салат из цыпленка с авокадо 4 грудки цыпленка (без костей), 200 г вымытого крупного винограда (без косточек), 1 авокадо, 1 апельсин, 1 грейпфрут, сок 1 лимона, 4 ст. ложки оливкового масла, 1–2 веточки кинзы (или петрушки), черный перец молотый, соль1. Авокадо вымыть,
Салат из томатов с авокадо 2–3 красных томата, 1 авокадо, по 1 сладкому красному, желтому и зеленому перцу, 1 красная луковица, ? перца чили, 1 лимон, 1 ч. ложка сахарной пудры, 2 ст. ложки рубленого майорана (или душицы), оливки (без косточек), черный перец молотый, соль.1. Красный,
Салат зеленый с авокадо На 4 порции вам понадобится: • Листья редиса — 200 г, • Черемша — 50 г, • Лук зеленый — 100 г, • Листья салата — 100 г, • Авокадо — 50 г, • Соль. Зелень промойте, мелко нарубите, заправьте солью и очищенным мелко нарезанным авокадо. Подавайте на стол
Холодный овощной суп с авокадо На 4 порции «Холодного овощного супа с авокадо» вам понадобится: • Авокадо — 200 г, • Помидоры — 300 г, • Огурец свежий — 200 г, • Перец сладкий — 200 г, • Лук порей — 100 г, • Минеральная вода — 500 мл, • Уксус, • Соль, перец, • Зелень
Паста из баклажанов На 4 порции «Пасты из баклажанов» вам понадобится: • Баклажаны — 400 г, • Грецкие орехи — 100 г, • Соль, перец черный молотый, • Зелень свежая. Баклажаны промойте, положите в духовку и запеките в течение 15 минут при 200 °C. Готовые баклажаны очистите от
Салат из помидоров с авокадо и свекольными листьями На 4 порции «Салата из помидоров…» вам понадобится: • Авокадо — 200 г, • Помидоры — 300 г, • Перец сладкий — 100 г, • Лук репчатый — 100 г, • Свекольные листья — 50 г, • Масло оливковое — 50 мл, • Лимонный сок —
Салат из авокадо и горбуши На 4 порции «Салата из авокадо и горбуши» вам понадобится: • Авокадо — 100 г, • Макароны (средней величины: ракушки, спиральки, и т. д.) — 200 г, • Горбуша в масле — 200 г, • Помидоры — 200 г, • Оливки без косточки — 100 г, • Масло оливковое —
Салат из семги с авокадо ИнгредиентыФиле семги отварное – 250 г, авокадо – 1 шт., лук репчатый – 1 шт., салат зеленый – 1 пучок, зелень петрушки – 1/2 пучка, масло растительное – 50 мл, сок лимонный – 50 мл, соль и перец по вкусу.Способ приготовленияАвокадо моют, очищают,