«Прошу, позаботься о маме»

Каждый человек на этом свете – чей-то любимый ребенок, и буддийский монах в том числе. Даже несмотря на то, что монахи покидают родной дом и посвящают свою жизнь поискам духовного просветления, большинство из них не разрывают связей с родителями. Маудгальяяна, один из главных учеников Будды Шакьямуни, был любящим сыном. Согласно буддийским источникам, он спустился в ад, чтобы спасти мать. Кьон Хо, великий корейский мастер дзен XIX столетия, также оставался достойным сыном своей матери даже после того, как стал монахом. Первое, что он сделал, достигнув просветления, – разыскал ее. Почти 20 лет Кьон Хо жил с матерью и заботился о ней. Следуя его примеру, многие современные монахи так или иначе заботятся о своих стареющих родителях. Поступаю так и я: всякий раз, возвращаясь в Корею, я стараюсь пожить у родителей по меньшей мере неделю в надежде наверстать упущенное. Но я всегда испытываю грусть, видя, как они постарели, особенно мама. У нее появилось немало седых волос, а зубов стало меньше. Она уже не так подвижна, как прежде. Сыну тяжко видеть, как стареет мать. И хотя мне известно, что в мире нет ничего постоянного, я не могу не желать, чтобы моя мама стала исключением.

Я очень на нее похож. Она интроверт, но при этом светлый и отзывчивый человек. Она любит музыку и искусство, а также книги – как и я. Она неизменно записывает все самые ценные и интересные мысли и делится ими с семьей и друзьями. Перед лицом невзгод мама проявляет терпение и силу духа. А еще часто делает что-то в помощь другим и гордится моими работами и выступлениями, так как они тоже помогают людям.

Но недавно я узнал, что моя мать, которая, как мне казалось, всегда будет бодра и здорова, заболела. Похоже, она скрывала от меня свою болезнь, потому что не хотела, чтобы я тревожился. Сердце у меня упало, когда отец позвонил мне и сказал, что мать больна. Я бросил все дела и сел на самолет, чтобы увидеть ее. Несмотря на то что ее недуг не был неизлечим, я провел с ней целый месяц. Я сгорал от стыда при мысли о том, что, пока пытался помочь незнакомым людям, мои собственные родители были обделены вниманием.

Свои публичные выступления я обычно заканчиваю медитацией. Сначала я предлагаю людям адресовать любовь и теплые пожелания самим себе, направив свет в собственное сердце. После этого я прошу их взять за руки тех, кто сидит рядом, и закрыть глаза. Потом они представляют, что держат за руку человека, которого очень сильно любят, – например, мать. И после этого я прошу их послать любовь людям, которых они представили, и произнести такие слова: «Будь счастлив! Будь здоров! Будь безмятежен! Пусть ничто не причинит тебе вреда!»

Мы все вместе нараспев произносим эти слова, и многие из нас плачут. Несмотря на то что всегда желаем любимым людям счастья и здоровья, зачастую мы не говорим об этом вслух, предполагая, что близким наши чувства и так известны. Но когда повторяем мантру, нам становится жаль, что мы уделяем любимым людям так мало времени из-за своей вечной занятости. И вот, представляя, что держу за руку свою мать и, повторяя мантру вместе со всеми, я чувствовал именно это. Внезапно из самой глубины моего сердца вырвалось сентиментальное: «Мамочка, мама, я так сильно тебя люблю!»

Это вышло неосознанно – «мамочка», а не «мать». Но, несмотря на всю неловкость, я тут же отправил такое сообщение своей матери. Я тщетно силился вспомнить, когда в последний раз говорил ей эти слова. Позже я узнал, что, получив столь искреннее сообщение от взрослого сына, который уехал из дома в поисках просветления, моя мать долго плакала. А потом она решила выздороветь – не только ради себя самой, но и ради меня, своего ребенка.

Героиня известного корейского романа «Пожалуйста, позаботься о маме»[1] осознает, как сильно любит свою мать, только после того как та пропадает без вести. Писательница Шин Кун-Суук рассказывала в интервью, что давно хотела написать эту книгу, но никак не могла довести ее до ума, пока не заменила в названии слово «мать» на «мама». Роман заканчивается тем, что дочь едет в Ватикан. Она склоняется перед Пьетой – статуей Девы Марии, обнимающей мертвого Христа, – и молит: «Пожалуйста, пожалуйста, позаботься о маме».

Я пробыл со своей матерью месяц, после чего мне снова пришлось уехать из страны. Мое сердце было исполнено печали и угрызений совести. Вновь и вновь я ловил себя на том, что обращаюсь к Бодхисаттве Авалокитешваре – Воплощению сострадания, – прося о милости для моей мамы.

* * *

Порой нужно просто взять человека за руку,

И этот жест

Может облегчить его боль.

Чем сильнее наши страдания,

Тем больше мы нуждаемся

В любви и поддержке близких.

* * *

Когда близкий человек страдает,

Твое присутствие для него – самый ценный дар.

Слать цветы и сообщения – это хорошо,

Но не так хорошо, как сидеть с ним рядом,

Держа за руку,

Целуя и глядя в глаза.

* * *

Мы стали жить дольше не потому, что не болеем,

А потому, что научились справляться с болезнями.

Те, кто сражается с недугом,

И те, кто заботится о больных, –

Прошу вас, не теряйте надежды!

* * *

Даже если прогноз погоды

Сулит нам непрерывный дождь,

Бывают моменты, когда, присмотревшись,

Ты видишь, что он прекращается.

Даже когда мы больны и страдаем,

Присмотревшись, мы увидим, что

Есть и моменты, прожитые без боли.

Но если мы говорим себе:

«Я болен» или «Дождь будет идти весь день»,

Тогда ни дождь, ни боль не прекратятся.

* * *

Иногда нам больше хочется услышать

Не «Я люблю тебя», а «Ты мне нужен»,

Ведь нам так важно чувствовать,

Что наша жизнь имеет смысл.

Наберись смелости и честно скажи: «Ты мне нужен».

* * *

Когда кто-то из близких людей уходит,

Мы сожалеем, что мало о нем заботились,

Виним себя, что не уберегли его.

Но, по прошествии многих тяжелых

И одиноких ночей,

Весна, которую мы не надеялись увидеть снова,

Вернется.

И когда лучи теплого весеннего солнца

Коснутся наших лиц,

Мы почувствуем, что ушедший

По-прежнему с нами

И желает нам счастья.

Мы думали, что одиноки,

Но заблуждались.

* * *

Потерять дорогого человека –

Все равно что лишиться компаса,

Который указывал нам смысл жизни;

Мы думаем, что никогда больше не найдем

Истинный север.

Так мы познаем непостоянство жизни –

Великий урок.

Для тех из вас, кто страдает,

Пусть этот опыт станет

Возможностью узреть Истину

За непостоянством.

* * *

Какими бы хорошими ни были отношения,

Со временем они неизбежно изменятся.

Близкий друг может переехать в другой город,

Член семьи – покинуть этот мир.

Ваши обстоятельства тоже могут поменяться.

Но пусть это не печалит вас так сильно,

Потому что, когда закрывается одна дверь,

Всегда открывается другая.

* * *

Некоторые люди появляются в нашей жизни

И быстро исчезают.

Некоторые остаются на время и оставляют

В наших сердцах след,

И благодаря им мы никогда уже не будем прежними.

ФЛАВИЯ УИДН

* * *

Величайший дар, который родители

Могут преподнести ребенку, –

Это быть счастливыми.

Если родители счастливы,

Тогда и ребенок растет счастливым

И уверенным в себе.

Но когда родители несчастны,

Ребенок может почувствовать себя никчемным,

Ведь, что бы он ни делал,

Он не в силах осчастливить их.

* * *

Вы пожертвовали своей жизнью ради детей.

Но вместо того чтобы быть благодарными,

Дети злятся,

Что им пришлось воплощать в жизнь

Мечты родителей,

А не свои собственные.

Обернись и посмотри,

Не обманывал ли ты себя, полагая,

Что, будучи одержим детьми, ты приносил жертву.

И подумай: принося эту «жертву»,

Не отнял ли ты у детей

Возможность научиться чему-то самостоятельно?

* * *

В жизни есть многое, что нам неподвластно.

Например, наши дети, супруг,

Родственники и друзья –

Мы можем любить их, молиться за них,

Проявлять заботу,

Но не можем решать все за них,

Даже с самыми лучшими намерениями,

Потому как их счастье зависит от них самих.

Позволь им самим нести ответственность

За свои решения.

Когда мы справляемся с болезнью,

У нас вырабатывается иммунитет.

Если мы убережем другого человека от боли,

У него не выработается иммунитет к жизни.

* * *

Если учительница нянчится с учениками,

Она их избалует.

Точно так же дело обстоит и с детьми.

Часто бывает, что младшие дети,

Которым уделяют меньше внимания,

Вырастают более чуткими по отношению к родителям,

Чем старший ребенок,

Которому отдано столько сил.

* * *

Подростки не слушают родителей

И упрямо настаивают на своем,

Потому что учатся быть независимыми.

Это в порядке вещей, не волнуйтесь.

* * *

Детям хочется восхищаться своими родителями.

Вы не заслужите восхищения чрезмерной опекой.

Вместо этого помогайте слабым и беззащитным,

Старайтесь продемонстрировать важность

Таких качеств,

Как искренность, сочувствие,

Преданность и терпимость.

Сделайте все возможное, чтобы у ваших детей

Был достойный пример для подражания.

* * *

Родители, прошу вас, объясните детям,

Что независимо от обстоятельств недопустимо

Проявлять грубость и жестокость

По отношению к слабым.

Также неправильно находить удовольствие

В чужом страдании.

Если вы желаете, чтобы ваши дети выросли

Достойными людьми,

Не поощряйте такое поведение.

* * *

В отношениях, где есть деспотизм и насилие,

Никто не позаботится о тебе, кроме тебя самого.

Если отношения причиняют тебе боль,

Обозначь границы и дистанцируйся

От другого человека.

Тогда ты начнешь слышать свой внутренний голос

И со временем станешь более независимым

И сильным.

Не отдавай ни в чьи руки власть над твоей жизнью

И не позволяй управлять тобой.

* * *

За время своей практики

Я видел немало молодых людей,

Которых раздирают противоречия,

Потому что они и любят своих родителей,

И ненавидят их.

Ничего страшного, если ты испытываешь и то

И другое.

Ты можешь любить и ненавидеть кого-то

Одновременно.

* * *

Сыну или дочери едва ли под силу

Повлиять на черты характера,

Ценности или поведение родителя.

Даже если дети осознают проблемы своих родителей,

У них нет ни права, ни обязанности менять их.

* * *

Если в детстве тебя часто отвергали

Или игнорировали родители,

Ты наверняка будешь ждать любви и внимания,

Которых был лишен, от своего возлюбленного.

Но, если он проявит к тебе

Хоть капельку безразличия,

Детская рана может открыться вновь,

И тогда разгорится ссора.

Но причина вовсе не в любимом человеке;

Причина в той ране, что у тебя внутри.

Не проецируй свою боль на возлюбленного,

Не провоцируй ссору,

Оставь гордость и скажи от чистого сердца:

«Я боюсь, что ты отвернешься от меня и бросишь,

Как поступила моя мать».

Если смешать болезненные воспоминания,

Жажду внимания

И гордыню, отношения легко разрушить.

* * *

Если ты думаешь,

Что вы слишком долго были вместе

И должны понимать друг друга без слов,

Тогда ты упускаешь очень многое.

Я люблю тебя.

Я благодарю тебя.

И я нуждаюсь в тебе.