Овощи с ореховым соусом
Овощи с ореховым соусом
На 4 порции «Овощей с ореховым соусом» вам понадобится:
• Шпинат — 300 г,
• Капуста белокочанная — 100 г,
• Фасоль стручковая — 100 г,
• Картофель — 100 г,
• Спаржа — 200 г,
• Баклажаны — 200 г,
• Свекла — 100 г,
• Орехи грецкие — 50 г,
• Лук репчатый — 100 г,
• Уксус винный — 50 мл,
• Чеснок — 2–3 зубчика,
• Соль, перец черный молотый,
• Зелень укропа свежая.
Шпинат и спаржу тщательно промойте, очистите от толстых стеблей и немного отварите в кипящей воде, затем откиньте на дуршлаг, отожмите и мелко нарубите. Капусту белокочанную мелко нашинкуйте и отварите в подсоленной воде. Фасоль очистите от прожилок и кончиков, крупно нарубите и отварите. Картофель и свеклу отварите отдельно в мундире и нарежьте средними кубиками. Баклажаны, не очищая от кожицы, нарежьте кубиками и тоже отварите. Все ингредиенты смешайте, добавьте соль и перец по вкусу, посыпьте мелко нарубленной зеленью и заправьте ореховым соусом.
Для орехового соуса: орехи истолките в крошку, добавьте уксус, перец, соль и мелко нарубленный лук. Все это тщательно перемешайте и разотрите.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Фрукты и овощи
Фрукты и овощи Наряду с хлебом самыми распространенными в Египте продуктами были чечевица и нут. Много монахов питалось ими. Отшельники, которые, как и Антоний Великий, имели огород, могли разводить там овощи и фрукты[413]. Авва Марк знал одного брата, который выращивал
Овощи и бобовые
Овощи и бобовые Картофельное пюре с чесноком (скордалия) 1 кг картофеля 4 дольки чеснока 3 ст. л. оливкового масла 1 лимон Соль по вкусу Скордалия — отличный гарнир к рыбе. Поэтому, если вы планируете приготовить, например, треску, приготовьте и скордалию.Для этого блюда
Фрукты и овощи
Фрукты и овощи СИ, 299, 300:188. Не следует подавать на стол одновременно много разнообразных блюд, ибо это провоцирует переедание и вызывает расстройство желудка.Вредно также сочетать фрукты и овощи. У людей со слабым пищеварением частое употребление фруктов вместе с овощами
Обильные десерты и овощи
Обильные десерты и овощи Письмо 142, 1900:189. Пудинги, сладкие кремы, пирожные и овощи вызывают беспокойство в желудке, если съедать их одновременно.Письмо 312, 1908:190. Вам необходимо создать в своем доме наилучшие условия для приготовления пищи. Мне было показано, что брат…
Раздел XVIII. Фрукты, злаки и овощи
Раздел XVIII. Фрукты, злаки и овощи Часть I. Фрукты Благословение в свежих фруктах Письмо 157, 1900:464. Я весьма признательна Богу за то, что, когда Адам [309] согрешил и потерял свою родину — Едем, Он не лишил его возможности употреблять в пищу фрукты.СЦ 7, 126:465. Господь желает, чтобы
Свежие овощи и фрукты непосредственно с огорода и из сада
Свежие овощи и фрукты непосредственно с огорода и из сада Рукопись 114, 1902:479. Есть еще одно преимущество, которое дают территории наших санаториев, — там можно разводить сады… Таким образом, будет возможность подавать на стол фрукты абсолютно свежие, не испорченные,
Часть IV. Овощи
Часть IV. Овощи Свежие овощи, приготовленные просто Рукопись 13, 1911:509. Все должны испытать особую пользу свежих овощей и фруктов, принесенных прямо из сада или с огорода. (Побуждайте употреблять овощи — § 490.) (Лучшее лакомство — § 503.)ХВБГ, 47; СЗ, 115:510. Фрукты, крупы и овощи,
Свежие овощи, приготовленные просто
Свежие овощи, приготовленные просто Рукопись 13, 1911:509. Все должны испытать особую пользу свежих овощей и фруктов, принесенных прямо из сада или с огорода. (Побуждайте употреблять овощи — § 490.) (Лучшее лакомство — § 503.)ХВБГ, 47; СЗ, 115:510. Фрукты, крупы и овощи, приготовленные
Овощи как составная часть здорового питания
Овощи как составная часть здорового питания Письмо 70, 1896:513. Пища, приготовленная из круп, фруктов и овощей, содержит все питательные вещества, необходимые для образования здоровой крови. Мясная пища не способствует этому.(Полноценное питание — § 483, 484,
Некоторые не могут употреблять овощи
Некоторые не могут употреблять овощи Письмо 45, 1903:516. В медицинском учреждении необходимо удовлетворять различные запросы. Некоторым из-за их специфических потребностей нужны хорошо приготовленные овощи. Другие, наоборот, не могут употреблять овощи из-за [323] возникающих
Мы должны употреблять в пищу в основном фрукты и овощи
Мы должны употреблять в пищу в основном фрукты и овощи «Свежие овощи и фрукты очень полезны…» — Основы здорового питания, 309. «Употребляйте в пищу в основном фрукты и овощи». — Основы здорового питания, 200.Исследования медиков-адвентистов показали, что вегетарианцы
Зеленый салат с ореховым соусом
Зеленый салат с ореховым соусом На 4 порции «Зеленого салата с ореховым соусом» вам понадобится: • Огурцы свежие — 300 г, • Капуста пекинская — 300 г, • Корень сельдерея — 100 г, • Грецкие орехи — 100 г, • Чеснок — 1–2 зубчика, • Лимонный сок — 50 мл, • Соль. Капусту мелко
Овощи по-китайски
Овощи по-китайски На 4 порции «Овощей по-китайски» вам потребуется: • Шампиньоны свежие — 300 г, • Фасоль спаржевая — 200 г, • Морковь — 100 г, • Перец сладкий — 200 г, • Чеснок — 2–3 зубчика, • Имбирь — 50 г, • Соевый соус, • Соль, приправы. Перец очистите от семян и
Овощи, запеченные в фольге
Овощи, запеченные в фольге На 4 порции «Овощей, запеченных в фольге» вам понадобится: • Картофель — 300 г, • Шампиньоны свежие — 200 г, • Перец сладкий — 200 г, • Лук репчатый — 100 г, • Чеснок — 1–2 зубчика, • Соевый соус, • Соль, • Зелень свежая (петрушка,
Картофель под соусом
Картофель под соусом ИнгредиентыКартофель – 400 г, масло растительное – 30 мл, лук репчатый – 200 г, паста томатная – 60 г, уксус винный – 30 г, мука пшеничная – 40 г, рис – 80 г, зелень петрушки – 1 пучок, соль и перец красный молотый по вкусу.Способ приготовленияКартофель
Сом под соусом из базилика
Сом под соусом из базилика ИнгредиентыСом – 1 кг, сок лимонный (или уксус 3 %-ный) – 60 мл, помидоры – 6 шт., масло растительное – 100 мл, лук зеленый – 1 пучок, зелень базилика – 1 пучок, соль и перец по вкусу.Способ приготовленияПромытые куски сома выкладывают в эмалированную