Что такое прана?

Прана – это сумма всей энергии, которая проявлена во Вселенной. Это жизненная сила, сукшма. Дыхание – внешнее проявление праны. Осуществляя контроль над этим грубым дыханием, вы способны управлять тонким внутренним дыханием. Контроль над праной означает контроль сознания. Мышление не может работать без помощи праны. Именно сукшма прана глубоко связана с разумом и душой. Прана объединяет все невидимые силы, которые скрыты в людях и которые существуют повсюду вокруг нас. Тепло, свет, электричество, магнетизм – все это суть проявления праны. Прана связана с разумом, через разум с волей, через волю с отдельной душой и через душу – с Всевышним.

Местоположение праны – сердце человека. Прана одна; но у нее много функций. Отсюда те пять названий, которые соответствуют различным функциям, которые она берет на себя, а именно: прана, апана, самана, удана и вьяна. В соответствии с различными функциями они занимают определенные места в теле.

Дыхание, управляемое мыслью под контролем воли, является живительной, восстанавливающей силой, которая может быть использована сознательно для саморазвития, для исцеления множества неизлечимых болезней и во многих других полезных целях. Хатха-йоги полагают, что прана таттва превосходит манас таттва (разум), поскольку прана (жизненная энергия) присутствует, даже когда разум отсутствует во время глубокого сна. Следовательно, прана играет более жизненно важную роль, нежели разум. Если вы научитесь управлять небольшими волнами праны, проходящими через ум, то тайна управления материей станет вам известна. Тот йог, который становится экспертом в знании этой тайны, будет не подвластен любой силе, потому что он овладеет всеми проявлениями силы и обретет власть над мощью Вселенной. То, что общеизвестно как сила личности, является не чем иным, как естественной способностью человека орудовать своей праной. Некоторые люди более влиятельны в жизни, они обладают большей властью или авторитетом, чем другие. Всему причиной – прана, которую йоги используют сознательно, подчиняя ее функции своей воле.