Деконструкция двойственных видимостей получения или отдавания любой из восьми преходящих ценностей
Деконструкция двойственных видимостей получения или отдавания любой из восьми преходящих ценностей
Другой способ сохранять уравновешенность, когда мы сталкиваемся с обретениями, потерями и прочим – деконструировать двойственные видимости, проецируемые нашим умом на получение или отдавание этих ценностей. Например, когда нам говорят «спасибо» или когда мы теряем чью-либо дружбу, наш ум создает чувство якобы прочного «я» и якобы прочного обретения или потери. Веря, что эта обманчивая видимость соответствует реальности и чувствуя опасность, мы считаем свое переживание подтверждением или отрицанием своей ценности как личности. Мы не только излишне бурно реагируем на свои сиюминутные переживания, приходя в восторг или впадая в уныние, но и цепляемся за еще большие обретения и боимся новых потерь, стремясь решить непростую задачу: как еще больше обезопасить это воображаемое прочное «я».
Слишком бурная реакция на восемь преходящих ценностей происходит из-за цепляния за естественные качества ума или чувства неловкости в их отношении. Когда мы слышим похвалу или критику, либо хвалим или критикуем других, или же когда сообщаем хорошие либо плохие новости, в результате мы получаем или передаем вербальные выражения, чувственный опыт и энергию. Если мы являемся объектом или субъектом обретений или потерь, мы задействуем те же качества, а также физическую деятельность и, временами, сердечную заботливость. Если мы являемся объектом или субъектом успешно или неважно идущих дел, это подразумевает, что мы получаем или дарим другим радость или ее отсутствие.
Чтобы перестать излишне бурно реагировать на эти преходящие жизненные ценности, нам необходимо деконструировать свои переживания этих явлений. Так, получение или отдавание чего-либо приятного не доказывает, что воображаемое прочное «я» замечательно. Точно так же, это не угрожает независимости прочного «я». Подобным образом, получение или отдавание чего-либо неприятного не доказывает, что якобы прочное «я» – ужасный человек. Это не доказывает и того, что якобы прочное «я» или «ты» заслуживает страдания.
Так как из-за заблуждения мы чувствуем, что, если явление выражено словами, – оно существует, наши умственные замечания и беспокойство подкрепляют эти двойственные чувства. Поэтому мы можем начать разрушать собственную веру в эти мифы, стараясь не выражать словами и не комментировать происходящее до, во время или после получения или отдавания этих ценностей.
При надлежащей деконструкции мы сохраняем спокойствие, получая или отдавая восемь преходящих жизненных ценностей. Не отрицая того, что мы являемся их получателем – они не направлены в пустоту или на кого-нибудь еще, – мы не принимаем их близко к сердцу. Не отрицая того, что мы, а не кто-либо другой, направляем их на других, мы не озабочены собой, когда отдаем их. Мы воспринимаем эти события как волны естественной деятельности нашего ума ясного света, такие как получение или передача вербального выражения.
Более того, после правильной деконструкции мы не перестанем чувствовать естественные для этих cобытий счастье или печаль. Деконструкция лишает их способности нас расстраивать. Таким образом мы избегаем гиперчувствительного и бесчувственного поведения. Принимая реальность нашей ситуации, мы можем действовать разумно. Например, мы можем спокойно оценить похвалу или критику и чему-нибудь научиться.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Устранение волнения из-за восьми преходящих явлений
Устранение волнения из-за восьми преходящих явлений Александр Берзин, июнь 2001
11. Проверка достоверности воспринимаемых видимостей
11. Проверка достоверности воспринимаемых видимостей Описание проблемы Основная умственная деятельность, сопровождающая каждый момент нашего опыта, заключается в создании ментальных объектов и одновременном вовлечении в них. Однако если фактический объект,
12. Деконструкция обманчивых видимостей
12. Деконструкция обманчивых видимостей Потребность в методах деконструкции Иногда мы обнаруживаем, что из-за ошибочного понимания того, что мы воспринимаем, мы излишне бурно реагируем на то, что видим, слышим или чувствуем. К примеру, из-за того, что наш друг не звонил нам
13. Четыре упражнения на деконструкцию обманчивых видимостей
13. Четыре упражнения на деконструкцию обманчивых видимостей Упражнение 12: Визуализация переменчивости жизни Первое упражнение на деконструкцию обманчивых видимостей помогает нам развеять возможно имеющиеся у нас ложные впечатления о ситуациях или о людях как о чем-то
18. Ослабление тройственных видимостей естественных функций ума
18. Ослабление тройственных видимостей естественных функций ума Устранение неуверенности при помощи деконструкции Чтобы развеять проблемы, связанные с безопасностью, которые заблуждение и его инстинкты создают в отношении естественных функций ума, нам надо выявлять
19. Устранение волнения из-за восьми преходящих жизненных ценностей
19. Устранение волнения из-за восьми преходящих жизненных ценностей Восемь преходящих жизненных ценностей В текстах ламрима (последовательных этапов пути) говорится о восьми преходящих жизненных ценностях. Эти «восемь мирских дхарм» – похвала и критика, хорошие и
Восемь преходящих жизненных ценностей
Восемь преходящих жизненных ценностей В текстах ламрима (последовательных этапов пути) говорится о восьми преходящих жизненных ценностях. Эти «восемь мирских дхарм» – похвала и критика, хорошие и плохие новости, обретения и потери, а также успешно или неважно идущие
Упражнение 21: устранение волнения из-за восьми преходящих жизненных ценностей
Упражнение 21: устранение волнения из-за восьми преходящих жизненных ценностей Во время первой части упражнения мы работаем с каждой из восьми преходящих жизненных ценностей, по одной за раз, рассматривая сначала получение, а затем отдавание. Сначала мы вспоминаем
Соотношение познаваемых видимостей и ригпа
Соотношение познаваемых видимостей и ригпа Познаваемые видимости – это игра (rol-pa) сущностного ригпа. Когда их познает сем, кажется, что они существуют каким-то другим образом, и поэтому они вводят в заблуждение.В данном случае, когда утверждается, что видимости – это игра
Проверка видимостей, создаваемых умом
Проверка видимостей, создаваемых умом Хирургическая процедура этой медитации начинается с прихода в сознании к пониманию пороков наставника. Когда же они уже выявлены, тогда надо с чистым умом исследовать, продолжает ли учитель иметь эти недостатки и совершать эти
Устранение обманчивых видимостей
Устранение обманчивых видимостей Мы должны разрушить эти две обманчивые видимости. Возможно, наши культуры внушали нам, что движущим принципом, присущим миру живых существ, является конкуренция: стремление побеждать и выживание наиболее приспособленных. Но вполне
Для получения помощи в любой нужде как можно скорее
Для получения помощи в любой нужде как можно скорее Молитва перед иконой Божией Матери «Скоропослушница» В XVII веке этот образ Пресвятой Богородицы был помещен в одну из ниш на наружной стене обители Дохиар на Афоне.Однажды проходивший мимо стены монах Нил услышал голос,
Для получения помощи в любой нужде
Для получения помощи в любой нужде Молитва святой блаженной Ксении Петербургской День памяти 24 января/6 февраляПосле смерти молодого супруга благочестивая Ксения, жившая в Петербурге в начале XVIII века, полностью отреклась от земной жизни, раздала нищим все свое
Для получения помощи в любой нужде как можно скорее
Для получения помощи в любой нужде как можно скорее Молитва перед иконой Божией Матери «Скоропослушница» Празднование 9/22 ноябряВ XVII веке этот образ Пресвятой Богородицы был помещен в одну из ниш на наружной стене обители Дохиар на Афоне.Однажды проходивший мимо стены
Для получения помощи в любой нужде
Для получения помощи в любой нужде Молитва святой блаженной Ксении Петербургской День памяти 24 января/6 февраляПосле смерти молодого супруга благочестивая Ксения, жившая в Петербурге в начале XVIII века, полностью отреклась от земной жизни, раздала нищим все свое