Часть II. Раскрытие способностей своего ума и сердца

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Часть II. Раскрытие способностей своего ума и сердца

7. Переключение внимания с себя и своего ума на умственную деятельность

Естественным образом проявляющиеся умственные способности, делающие возможной сбаланстрованную чувствительность, – радость, сосредоточенность, сердечность, понимание, самоконтроль и чувство вдохновленности – это все факторы ума и сердца. Чтобы эффективно работать с ними, необходима действенная концептуальная модель. Она должна быть достаточно широкой, чтобы включать в себя все необходимые аспекты ума и сердца и объяснять методы, используемые для работы с каждым из них. Буддийское описание ума предоставляет такую модель.